2026年技术SEO审计清单：从爬虫抓取到渲染的42个检查项
技术 SEO 审计不是跑一次就完的事，而是定期的健康体检。下面是一套 42 项框架，按影响从大到小排成六段：抓取 → 索引 → 渲染 → 性能 → 移动 → 结构化数据/安全。顺序别颠倒——一个抓不到、渲不出的页面，优化内容和外链都是白费。
一、抓取与可访问性（7 项）
| 检查项 | 通过标准 | 位置/工具 |
|---|---|---|
| 1. robots.txt 放行 | Googlebot 及重要资源（CSS/JS/图片）均可访问 | robots.txt |
| 2. 无重要页被 noindex | 该收录的页没有 noindex | 源码 / GSC 网址检查 |
| 3. 站点地图 | 存在、已提交、仅含 200 状态可索引页 | GSC 站点地图报告 |
| 4. 资源可用 | JS/CSS/图片返回 200，无 4xx/5xx | 开发者工具 / 抓取 |
| 5. 内链真实 | 用真实 <a href>，无孤立页面（零内链） | 站点爬取 |
| 6. 无阻断重定向链 | 重要页重定向跳数 ≤1 | 重定向检查 |
| 7. 状态码正确 | 缺失页返回 404（非 200 软 404）；永久变更用 301 | 服务器配置 |
二、索引与规范（7 项）
| 检查项 | 通过标准 | 位置/工具 |
|---|---|---|
| 8. 已编入索引 | 重要页出现在 GSC"网页索引"报告中 | GSC 索引报告 |
| 9. canonical 正确 | 规范标签指向正确 URL，无自引用错误 | 源码 |
| 10. 重复内容处理 | 近似内容用 canonical 或 noindex 收敛 | 源码 / GSC |
| 11. 参数 URL 收敛 | 筛选/排序类参数用 canonical 或 robots 防重复收录 | 源码 / robots |
| 12. hreflang 正确 | 多语言/地区互为呼应、含 x-default、与 canonical 一致 | 源码 / 站点地图 |
| 13. 标题唯一 | title 描述性、<60 字符、无重复 | 源码 |
| 14. 标题层级 | 一个 H1 含主主题，H2/H3 逻辑清晰 | 源码 |
三、渲染与 JavaScript（6 项）
| 检查项 | 通过标准 | 位置/工具 |
|---|---|---|
| 15. 关键内容在初始 HTML | H1/正文/价格/链接不靠 JS 注入才出现 | 查看源代码 |
| 16. 渲染一致 | GSC"网址检查→已测试的网页"中原始与渲染 HTML 关键内容一致 | GSC 网址检查 |
| 17. 内链是真实锚点 | 非 JS onClick handler | 源码 |
| 18. 图片/分页可抓 | 图片有 src；分页用可抓取链接而非纯 JS | 源码 |
| 19. 无 JS 重定向 | 用服务端 301/302 | 源码 / 爬取 |
| 20. 无阻断控制台错误 | JS 报错不阻止页面渲染 | 开发者工具 Console |
四、核心网页指标与性能（9 项）
| 检查项 | 通过标准 | 位置/工具 |
|---|---|---|
| 21. LCP | < 2.5s（移动端 p75 字段数据） | GSC CWV / PageSpeed |
| 22. INP | < 200ms（2024-03 起取代 FID，看全交互均值） | GSC CWV / PageSpeed |
| 23. CLS | < 0.1 | GSC CWV / PageSpeed |
| 24. TTFB | < 800ms（基础指标，非 CWV 但影响体验，理想 <200ms） | PageSpeed / 服务端 |
| 25. 英雄图格式 | WebP/AVIF 等现代格式；首屏图不 lazy-load | 开发者工具 |
| 26. 图片尺寸预留 | 所有图片有显式 width/height，避免位移 | 源码 |
| 27. 渲染阻塞 JS | 最小/延迟/异步；非关键 JS 拆分 | Lighthouse |
| 28. 第三方脚本 | 分析/广告/客服等已审查并延迟加载 | WebPageTest |
| 29. 字体 | preload + font-display:swap，避免文字闪烁/位移 | PageSpeed |
五、移动端 / 移动优先（5 项）
| 检查项 | 通过标准 | 位置/工具 |
|---|---|---|
| 30. 视口 meta | 正确设置 | 源码 |
| 31. 触控目标 | ≥48×48，间距充足，无横向滚动 | 移动可用性报告 |
| 32. 内容一致 | 移动与桌面内容（含结构化数据、内链）一致，无"点开阅读更多"藏正文 | 对比抓取 |
| 33. 无侵入插页 | 无 Google 惩罚类的侵入式广告 | 移动可用性 |
| 34. 移动 CWV 单独达标 | 移动通常比桌面差 30–50%，需单独看 | GSC 设备筛选 |
六、结构化数据 / 安全 / 国际（8 项）
| 检查项 | 通过标准 | 位置/工具 |
|---|---|---|
| 35. 组织/本地商家 schema | 首页部署 | 源码 / 富媒体测试 |
| 36. BreadcrumbList | 非首页均部署 | 源码 |
| 37. Article schema | 文章页部署 | 源码 |
| 38. Product schema | 产品页含价格/库存/评分 | 源码 |
| 39. FAQ schema | 仅用于确有 FAQ 的页（普通商业站富媒体展示已受限） | 富媒体测试 |
| 40. 全站 HTTPS | 无混合内容，HSTS 头就位 | 安全头检测 |
| 41. 结构化数据可见 | 在渲染后 HTML 中可见，GSC 增强报告无错误 | GSC 增强报告 |
| 42. HTTP→HTTPS 重定向 | 301 跳转；安全头（X-Content-Type-Options 等）就位 | 服务器配置 |
七、2026 新增：AI 爬虫就绪（可选）
AI 搜索（ChatGPT、Claude、Perplexity）正在吃掉一部分信息型流量。趋势项：在 robots.txt 放行 GPTBot/ClaudeBot/PerplexityBot（除非你有授权顾虑），用问题式 H2 + 简洁答案段落提升被引用概率，站点根目录可放一份 llms.txt 列出权威页。这不属于上面的硬性 42 项，但是 2026 年值得顺手做。
优先级提醒：先清"0 或 1"的否决项（抓取/索引/渲染/可访问性），再做性能与内容匹配，最后才是竞争项。核心网页指标怎么测，见Core Web Vitals 检测工具；内容质量基线见有用内容系统 12 个真相。
来源：https://web.dev/vitals/
来源：https://developers.google.cn/search/docs/fundamentals/seo-starter-guide
来源：https://search.google.com/test/rich-results